健康I 误会是超大颗暗疮，其实是粉瘤！严重还需要动手术？

粉刺、痘痘这类皮肤问题的确不只会出现在脸蛋上，偶尔也会在背后、手臂上出现，但如果小小一颗大可以不理睬，但有一种像是「巨型粉刺」的皮肤问题就要注意了，因为粉瘤如果不趁早解决，可是要挨刀子的哦。

什么是粉瘤？

粉瘤是一种出现在皮肤的小肿块，除了普遍大家称呼为粉瘤之外，医学界也会用表皮囊肿（Epidermal cyst）来说明。简单来说，就是皮肤真皮层下的冒出的囊肿，大多数会出现在脸颊、颈部周围、背部和四肢。

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粉刺和粉瘤的差别

其实不少成年人身上都有粉瘤存在，但会当作粉刺来处理，所以总有人会觉得为何「粉刺」总是挤不干净、反复发炎。虽然粉刺和粉瘤很像有点相似，但仔细观察是有差别的。粉瘤在凸起物重点常会有一个微微凹陷的黑点，摸起来触感柔软、有弹性，挤压出来的分泌物都有明显的脓臭味，而且持续复发，且越来越大的多是粉瘤。

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成人最容易出现？

粉瘤不是突发性状况，生长缓慢也不会感觉疼痛，而且大多数是良性，这里倒是可以放心。但要是持续不管的话，除了会影响外观，也担心迅速变大的粉瘤会导致蜂窝组织炎、感染或是破裂，就会流出恶臭的液体，粉瘤皮肤周围也会有红肿、刺痛的症状。

严重就必须开刀？

如果粉瘤的直径小于2cm，皮肤科可以帮忙处理，若已经超过2cm就代表囊肿位置已经很深，需要外壳医师来开刀切除。所以觉得不对劲的皮肤问题就趁早治疗，不让脸上、背上还要额外挨一刀，也担心因此留下疤痕。

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4个降低长粉瘤机会的贴士：

1 少吃辛辣、刺激食物：维持均衡的饮食才能提升自身免疫力，就能减少皮肤出毛病的机会

2 睡眠充足：睡眠不充足的人荷尔蒙容易失衡，小则脸上皮肤容易冒油，严重的话会影响身体代谢，粉瘤这样的肌肤问题也会出现

3 做好清洁：尤其是背部、四肢，有些人总是随便清洗就结束，但毛孔阻塞、老废角质堆积也会引发各种皮肤问题

4 皮肤通风、减少摩擦：皮肤长期闷热、加上粗劣面料摩擦，其实也会导致皮肤产生不正常角质增生，必须注意

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